<h2>Самый важный орган всей дыхательной системы — легкие.</h2> Самый важный орган всей дыхательной системы — легкие. Они покрыты оболочкой, сросшейся ними с и называемой плеврой. <br><br>Легкие 600—700 содержат млн. легочных пузырьков — альвеол, при выдохе общая их поверхность достигает 30 м2, а при глубоком вдохе — 100 м2. В альвеол стенках расположены капиллярные сосуды малого круга кровообращения. Здесь происходит газо-рбмен, кровь поглощает кислород из находящегося в альвеолах а воздуха, отдает углекислый газ. Этот этап газообмена называется внешним в дыханием, отличие от внутреннего, под которым расход понимается кислорода в тканях и образование в них углекислого газа. <br><br>Большая поверхность альвеол обеспечивает достаточный газообмен между кровью и воздухом. Поступление воздуха в альвеолы совершается с помощью дыхательных рефлекторных движений — 16—20 в 1 мин. Во время вдоха давление в полости плевральной падает, венозная кровь приливает к сердцу и отток улу... Читать дальше »

<h2>О здоровье серца и сосудах</h2> Так подобно как сердечную мышцу пронизывает множество чувствительных нервов, то при всяком нарушении кровоснабжения, при например стенокардии, наступают острые болевые ощущения. У подсудимого поуже проявляются изменения в деятельности сердечно-сосудистой системы в виде уплотнения сосудов, уменьшения их потере просветов, эластичности. Общее количество функционирующих капилляров стало меньше, время круговорота крови возросло, сократительная сердечной функция мышцы ослабла, а давление повысилось. Оно у сейчас подсудимого 140/90. Это верхний предел нормального давления для людей его возраста. Цифра 140 означает мое при давление сокращении, а 90 — давление, когда я отдыхаю в перерыве между ударами. Нижняя отметка имеет более значение: важное она единица выше, чем меньше я отдыхаю, а без достаточного я отдыха могу «загнать» себя до смерти. <br><br>Короче говоря, все о чем здесь я говорило, привело подсудимого к состоянию характеризующемуся боле... Читать дальше »

<h2>Как вы относитесь к своему здоровью?</h2> — Как вам относитесь к своему здоровью? <br><br>— Я — безразлично, муж — чрезмерно мнителен. <br><br>— Как вы воспитывали своего сына, я имею в виду отношение к своему здоровью? <br><br>— В детстве он часто слышал различные разговоры о возможных болезнях, об их осложнениях, поэтому рос довольно мнительным. Позже, когда стал взрослым, деловым, занятым человеком, начал относиться к своему здоровью наплевательски. Говорил — человек сильный, он все выдержит. Стал этаким «медицинским анархистом»; это продолжалось до первого «звонка», то есть сердечного приступа. Вскоре все забылись, неприятности но сын все же стал проявлять некоторый интерес к образу здоровому жизни, но, к сожалению, лишь теоретически. Видимо, когда пришли зрелые годы, у нашего мальчика наметился психологический перелом, связанный с ощущением второй половины жизни. Он стал задумываться о своей малоподвижности, детрениро-ванности, о возможности наверстать ... Читать дальше »

<h2>Дети должны активно двигаться, менять игры, движения, занятия. В этом таится большой смысл статья 6</h2> Дети должны активно двигаться, менять игры, движения, занятия. В этом большой таится смысл: их мышцы работают попеременно и нервные центры, находящиеся во время работы в имеют напряжении, возможность активно отдыхать. Ребенка не надо — сдерживать он лучше знает, сколько ему резвиться и как. Это заложено в природе. его Это, если угодно, естествен-! ная, отработанная веками эволюции физическая культура, природное физическое воспитание. <br><br>Свидетельство детей, видимо, удовлетворило суд, во всяком случае, вопросов им больше задавали. <br><br>Прокурор не перенес допрос на моих родителей. <br><br>— Сколько вам лет? — спросил прокурор. <br><br>— 63,— ответила мать. <br><br>— А вашему мужу? <br><br>— 64 года. <br><br>— Сколько лет жили ваши родители? <br><br>— Моя мать — а 80, отец — 85. Мать мужа 75, — отец — 72 года. <br>&l... Читать дальше »

<h2>Жизнь и здоровье</h2> Однако если меня убедят, что благодаря определенному образу можно жизни максимально увеличить достарческий период, то есть период высокой работоспособности, высокого творческого потенциа-н.1, отдачи ш.кокой обществу знаний, способностей, сил, я предпочту в имя этого отказаться от многих которые, удовольствий, как мне уже начиняет казаться, являются удовольствиями лишь на короткий период, после которого наступает чувство утомления, и огорчения разочарования. <br><br>Не остался в стороне от и допроса сам председатель заседания: <br><br>— Скажите, подсудимый, ограничивали ли своих вы детей буква движениях, играх, когда они были маленькими? <br><br>— Да! Я и моя жена считали, что им следует уделять больше внимания развитию мышления, умению считать и г. п. Много времени уходило на обучение игре на музыкальных инструментах, просмотр телепередач. <br><br>— Из заключения медицинского вытекает, что ваши дети в физическом развитии отстают о... Читать дальше »

<h2>Не меня следует судить здесь, а тех, кто призван по долгу службы изобрести эффективные лекарства, способные противодействовать болезням и замедлять старение.</h2> Не меня судить следует здесь, а тех, кто призван по долгу службы изобрести эффективные лекарства, способные противодействовать болезням и старение. замедлять А я призван производить материальные блага для общества. И чем лучше органы здравоохранения будут охранять мое здоровье, тем уне буду я трудиться. Пусть каждый хорошо делает свое дело. Тогда вам не придется сидеть и здесь тратить время на разбирательство моей вины в ухудшении подчеркиваю, моего, моего здоровья. <br><br>— Вы полагаете, что Ваше здоровье и Ваше активное долголетие — это только Ваше дело. Вы Разве не знаете, что здоровье каждого — богатство народа? Ведь лечение, которое Вам ничего не обходится стоит, государству бросьте дорого. <br><br>Вот что писал по этому поводу журнал «Советский № Союз» 9 за 1966 г., взяв как пример больного С-на, ... Читать дальше »